一、单项选择题。单项选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）
1
骨髓成分包括有机物和无机物，与成年人相比，儿童少年骨骼的特点是（ ）。
A、有机物多，无机物少，易变形
B、有机物多，无机物少，易骨折
C、有机物少，无机物多，易变形
D、有机物少，无机物多，易骨折
2
膝关节是人体下肢屈伸运动的重要关节，组成它的3块骨骼是（ ）。
A、股骨、胫骨、腓骨
B、胫骨、腓骨、髌骨
C、股骨、胫骨、髌骨
D、股骨、腓骨、髌骨
3
短跑运动中出现“拖腿跑”的主要原因之一是髂腰肌力量不足，采用哪种练习方法可以有效提高该肌肉的力量（ ）。
A、仰卧负重蹬伸
B、杠铃负重深蹲
C、负重高抬腿跑
D、坐位负重伸小腿
4
人体对营养物质的消化包括物理性消化和化学性消化，其中化学性消化的主要场所是（ ）。
A、肝
B、胃
C、小肠
D、大肠
5
长时间、大强度运动后，人体可能会出现血尿，其主要原因是肾的哪一部位受损（ ）。
A、肾大盏
B、肾小盏
C、集合管
D、肾小球
6
骨骼肌的运动受躯体运动神经支配，其中支配股四头肌运动的脊神经是（ ）。
A、股神经
B、闭孔神经
C、坐骨神经
D、桡神经
7
人体运动的速度可分为三种类型，投掷运动中器械出手的速度属于哪一类型？（ ）
A、反应速度
B、位移速度
C、动作速度
D、力量速度
8
制定运动处方应考虑四大要素，其中能够体现“定量化”“科学化”的核心要素是（ ）。
A、运动强度
B、运动形式
C、运动时间
D、运动频度
9
骨骼肌有多种收缩形式，负重深蹲的下降阶段臀大肌的收缩形式是（ ）。
A、向心收缩
B、等长收缩
C、离心收缩
D、超等长收缩
10
运动可有效提高机体的免疫功能，下列哪一种负荷的运动效果最佳？（ ）
A、小负荷
B、中等负荷
C、大负荷
D、超大负荷
11
运动时机体各器官的血流量要进行重新分配，其中内脏器官表现为（ ）。
A、先增加、后减少
B、增加
C、先减少、后增加
D、减少
12
人体在青春发育期身体形态与机能表现出明显的性别差异，体育课中实施男女分组教学宜从哪一时期开始？（ ）
A、青春发育前期
B、青春发育中期
C、青春发育后期
D、青春发育期
13
伤员的体位影响急救效果，在运动性伤病急救时，最常用的体位是（ ）。
A、俯卧位
B、仰卧位
C、侧卧位
D、坐卧位
14
开放性和闭合性损伤现场处理均需止血，使用范围广且效果显著的方法是（ ）。
A、加压包扎
B、加垫屈肢
C、患肢抬高
D、间接指压
15
不同运动损伤的症状和体征各异，现场检查时出现哪种症状或体征可判定为骨折？（ ）
A、功能丧失
B、活动受限
C、剧烈疼痛
D、假关节活动或骨摩擦音
16
某初中生晨起参加学校的早操活动时，突然感觉头晕，有虚脱感，并伴有明显的饥饿感，可初步判断为（ ）。
A、运动性贫血
B、过度训练
C、运动性低血糖
D、重力性休克
17
某初中生在体检时发现心脏有收缩期杂音，但无任何症状，运动机能试验正常，平时经常参加体育锻炼，在体育课健康分组时应编入（ ）。
A、准备组
B、基本组
C、医疗体育组
D、见习组
18
人体运动时，最主要的能源物质是（ ）。
A、蛋白质
B、脂类
C、维生素
D、碳水化合物
19
人体在运动疲劳时易出现小腿肌肉痉挛，按压承山穴可有效缓解，该穴位位于（ ）。
A、腓肠肌腹下方人字纹处正中
B、外踝与跟腱之间
C、外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指
D、窝横纹下方
20
身体运动有不同的分类方法，从运动解剖学的角度可分为（ ）。
A、内收运动、旋内运动、悬垂、支撑、平衡
B、内收运动、外展运动、有氧运动、无氧运动
C、旋内运动、旋外运动、平动、转动、鞭打
D、内收运动、外展运动、旋内运动、旋外运动
21
体育体制是指国家组织管理体制的各种体育机构，制度和准则的总和，其构成要素包括（ ）。
A、机构、职能和制度
B、机构、形式和体制
C、制度、准则和秩序
D、制度、方式和手段
22
体育教师在课堂教学中采用“预令和动令相连，预令拖音稍长，动令短促有力”的口令，在形式上属于（ ）。
A、短促口令
B、连续口令
C、断续口令
D、复合口令
23
体育与健康课的类型可分为理论课和实践课，确定实践课结构的依据是（ ）。
A、学生生理活动变化规律、教与学的规律和精讲多练
B、学生心理活动变化规律、教与学的规律和精讲多练
C、学生生理活动变化规律、心理活动变化规律和教与学的规律
D、学生生理活动变化规律、心理活动变化规律和精讲多练
24
在足球比赛中，优秀运动员总是能向同伴精准传出不同距离的球，最适合解释这一现象的理论是（ ）。
A、概括化理论
B、共同要素说
C、图式理论
D、双因素理论
25
有凝聚力的团队更容易在赛场上取得成功，影响体育团体凝聚力的因素主要包括（ ）。
A、环境、个人、领导力和团体因素
B、计划、互动、满意度和运动成绩
C、角色、关系、归属感和任务方式
D、目的、合作、情感性和社会支持
26
足球运动中，运球技术动作的触球方式是（ ）。
A、推拨式的触球
B、敲击式触球
C、推击式的触球
D、摆击式触球
27
篮球单手肩上投篮技术要求下肢蹬地，身体协调用力，抬肘伸臂充分，球出手时要求腕关节（ ）。
A、旋内
B、旋外
C、前屈
D、后伸
28
排球运动中有多种垫球技术，正面双手垫球动作常用的三种手型是（ ）。
A、叠指式、抱拳式、并掌式
B、叠指式、并掌式、互靠式
C、抱拳式、互靠式、并掌式
D、叠指式、抱拳式、互靠式
29
在体操项目中，用手掌撑地，头部朝下、两臂和两腿均伸直的人体倒置动作称之为（ ）。
A、侧手翻
B、手倒立
C、前手翻
D、后手翻
30
跑是单脚支撑与腾空相交替、蹬与摆相结合，动作协调连贯的周期运动，该技术的教学重点是（ ）。
A、蹬与摆相结合
B、支撑与腾空
C、两臂协调摆动
D、协调与放松
31
在简化24式太极拳中，下列动作顺序衔接正确的选项是（ ）。
A、高探马—双峰贯耳—右蹬脚
B、手挥琵琶—白鹤亮翅—搂膝拗步
C、右蹬脚—双峰贯耳—高探马
D、白鹤亮翅—搂膝拗步—手挥琵琶
32
依据体育与健康课程的单元教学计划，教师备课时首先应确定（ ）。
A、教学方法
B、教学内容
C、教学目标
D、教学任务
33
在排球正面屈体扣球学习中，教师根据学生的身高等因素分别设置了1.9米、2.0米和2.1米三种高度的球网供学生练习，该教学策略属于（ ）。
A、主题教学策略
B、分层教学策略
C、多媒体教学策略
D、反思性教学策略
34
体育教学评价涉及“为什么评”“评什么”“谁来评”“怎么评”四个基本问题，对于体育课堂教学中“谁来评”的问题一般不包括（ ）。
A、教师自我评价
B、学生评价
C、同行专家评价
D、家长评价
35
下列哪一选项可用于评价一节体育课教学目标是否达成？（ ）
A、教学组织
B、教学内容
C、教学方法
D、教学效果
二、简答题。简答题（本大题共3小题，每小题10分，共30分）
36
“仰卧两头起”练习可发展哪些肌肉的力量？
37
简述体育教学设计的基本结构要素。
38
体育与健康课程在选择与设计教学内容时应考虑哪些因素？
三、案例分析题。案例分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）
（一）
案例
某中学体育组教研活动，主题：学习和讨论教育部《中小学教育惩戒规则（试行）》的文件精神。
教研组长：教育部已颁布《中小学教育惩戒规则（试行）》并于2021年3月1日起施行，而网上还经常爆出体育老师用不同的方式体罚学生的现象，如罚俯卧撑、跑圈、蹲起或因学生没穿运动鞋让赤脚跑等，下面请各位老师谈谈自己的看法。
青年教师小王：家长对网上这些情况的看法并不一样，有支持的、也有反对的，现在有惩戒规则了，教师体罚学生终于有政策依据了。
青年教师小李：过去老师没有依据，对那些故意调皮捣蛋的学生确实没法管理，我认为可以体罚。
青年教师小张：我记得某教师曾说过“道德劝说是我的理论，但鞭子抽打是我的实践！”我感觉也不无道理。
老教师赵某：老师们说的似乎有道理，但是一定要记住，教育惩戒的目的是对违规违纪学生进行管理、训导或者以规定方式予以矫治的行为，不能与体罚学生混为一谈，我们是搞教育的，可以按照惩戒规则的要求对学生进行惩戒，但不应进行体罚。
39
问题：
（1）结合上述材料，对青年教师和老教师的发言分别进行分析。（6分）
（2）在体育教学中，对上课不遵守纪律的学生应如何处理。（9分）
（二）
某中学八年级（3）班体育课，内容是学习单手肩上投篮，男、女各16人，女生运动技能水平较低，男生相对较高。教师将学生分成四排，队形组织见图1，教师先介绍本次课的教学内容，然后结合动作要领在罚球线上进行投篮动作示范，男、女生分组进行两人一球面对面投篮模仿练习，练习队形和教师巡回指导的区域见图2。
图一：学生成四排观察单手肩上投篮完整动作示范
图二：学生练习的队形与教师巡回指导
40
问题：
（1）如图1所示，指出教师动作示范、学生的队形、位置存在什么问题，说明理由并给出建议。（9分）
（2）如图2所示，判断该教师巡回指导的区域是否合理，为什么？（6分）
四、教学设计题。教学设计题（本大题共1小题，共20分）
41
根据体育与健康课程标准的教学实施建议，按要求设计跨越式跳高单元教学计划（见下表），将表格中的内容补充完整。
1、A2、C3、C4、C5、D6、A7、C8、A9、C10、B11、D12、A13、B14、A15、D16、C17、B18、D19、A20、D21、A22、B23、C24、C25、A26、A27、C28、D29、B30、A31、D32、C33、B34、D35、D
1
本题考查的是骨的化学成分及物理特性。儿童少年运动系统骨骼的特点：有机物多，无机物少；骨密质较差，有弹性而坚固性不足；骨硬度小、韧性大，不易骨折而易弯曲变形。A项正确。
B、C、D三项：与题干不符，排除。
故正确答案为A。
2
本题考查的是膝关节。膝关节组成：由股骨下端关节面、胫骨上端关节面及髌骨关节面组成。髌骨是人体最大的籽骨，位于股四头肌腱内。膝关节的辅助结构主要有半月板、翼状襞、髌上囊和韧带等。C项正确。
A、B、D三项：与题干不符，排除。
故正确答案为C。
3
本题考查的是髂腰肌。髂腰肌近固定收缩时，能使大腿屈和旋外；两侧同时收缩时，能使骨盆前倾。负重高抬腿跑可发展髂腰肌力量，改善“坐着跑”易犯错误。
A、D两项：仰卧负重蹬伸、坐位负重伸小腿主要发展股四头肌力量，与题干不符，排除。
B项：杠铃负重深蹲主要发展臀大肌和股四头肌力量，与题干不符，排除。
故正确答案为C。
4
本题考查的是消化管。化学性消化是指在消化酶的作用下，食物中的大分子营养物质（糖、脂肪和蛋白质）分解为可以直接吸收的小分子物质的过程。胃通过自身平滑肌的舒缩活动将食物磨碎并与胃液充分混合．形成食糜，向幽门方向推入十二指肠。食糜入小肠后，在胰液、胆汁和小肠液的化学性消化和小肠运动的机械性消化的作用下，食物的消化和吸收过程基本完成。因此，小肠是营养物质消化和吸收的最重要部位。C项正确。
故正确答案为C。
5
本题考查的是运动性血尿。正常人尿液中无红细胞或偶见个别红细胞，如离心沉淀后的尿液，光学显微镜下每高倍视野有 3 个以上红细胞，可称为血尿。运动中肾脏剧烈震动或打击使之发生创伤，可使肾小球毛细血管壁损伤破裂，过滤功能下降，红细胞进入尿液中而出现血尿。D项正确。
A、B、C三项：与题干不符，排除。
故正确答案为D。
6
本题考查的是脊神经。股四头肌位于大腿前面和外侧面，是人体最大的肌肉之一。该肌共有4个肌头，即股直肌、股中肌、股外肌、股内肌，由脊神经的腰丛股神经肌支支配。A项正确。
B项：闭孔神经支配大腿内收肌群，与题干不符，排除；
C项：坐骨神经为全身最粗最长的脊神经，支配大腿后部肌群、小腿和足部肌肉，与题干不符，排除；
D项：桡神经支配肱三头肌、肘肌、肱桡肌和前臂伸肌，与题干不符，排除；
故正确答案为A。
7
本题考查的是速度素质。速度素质可分为反应速度、动作速度和周期性位移速度。动作速度是指完成单个动作所需时间的长短。C项正确。
A项：反应速度是指人体对各种刺激发生反应的快慢。与题干不符，排除。
B项：位移速度是指周期性运动中人体在单位时间内通过的距离，或通过一定距离所需要的时间，与题干不符，排除。
D项：无力量速度素质，与题干不符，排除。
故正确答案为C。
8
本题考查的是运动处方。运动强度是指单位时间内的运动量（运动强度 = 运动量 ÷ 运动时间）。运动强度是运动处方四要素中最重要的一个因素，也是运动处方定量化与科学性的核心问题。运动强度是运动处方中决定运动量最主要的因素。A项正确。
B项：现代运动处方的运动形式包括三类：①有氧耐力运动项目；②伸展运动；③力量性锻炼，与题干不符，排除。
C项：运动持续时间和运动强度关系密切。运动强度较大则运动时间较短，运动强度较小则运动时间较长，与题干不符，排除。
D项：运动频度是指每周锻炼的次数。研究表明，每周锻炼3～4次是最适宜的频率，两次间隔不宜超过3天，与题干不符，排除。
故正确答案为A。
9
本题考查的是肌肉收缩的形式与力学特征。当肌肉收缩所产生的张力小于外力时，肌肉虽积极收缩但仍然被拉长，这种收缩称为拉长收缩。拉长收缩时肌肉起止点相离，又称离心收缩。负重深蹲下降阶段臀大肌被拉长，做离心收缩。C项正确。
A项：当肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉其附着的骨杠杆做向心运动，这种收缩叫缩短收缩。缩短收缩时肌肉起止点相互靠近，又称向心收缩，与题干不符，排除。
B项：当肌肉收缩所产生的张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等长收缩，与题干不符，排除。
D项：超等长收缩：骨骼肌工作时先做离心式拉长，继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式，与题干不符，排除。
故正确答案为C。
10
本题考查的是运动与免疫。适度运动是机体对运动应激的生理性适应，表现为机体免疫功能增强。不易感冒，抵抗病毒的能力增强。 B项正确。
A、C、D三项：与题干不符，排除。
故正确答案为B。
11
本题考查的是血液的重新分配。运动的肌肉和心脏的血流量显著增加，不参加运动的肌肉以及内脏器官的血流量减少。运动初期皮肤血流量减少，随着运动的持续进行，肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制使皮肤血管舒张，血流量增加，促进散热。D项正确。
A、B、C三项：与题干不符，排除。
故正确答案为D。
12
本题考查的是青春发育期。青春发育期 ， 即青春期，是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发育的阶段，以生长突增为青春发育期开始的标志，以性成熟为结束。青春发育期可分为三个阶段：......
